今日辟谣（2025年6月4日）

谣 言 北京家庭(jiātíng)新能源汽车指标中签后(qiānhòu)放弃，可直接转为油车指标？ 真相：近日，网上流传涉北京小客车指标(zhǐbiāo)政策相关言论，如“家庭(jiātíng)新能源车指标中签后，如果(rúguǒ)不去处理，一年后可申请将电车指标更换为(wèi)油车指标。”经核实，上述(shàngshù)言论不实。根据北京市摇号政策规定，普通燃油车指标可以申请更换为新能源车指标，反之则不行。目前小客车指标有效期均为12个月，逾期未办理车辆登记手续的，视为(shìwèi)自动放弃指标，更没有任何途径可以将刚刚中签的新能源车指标更改为(gǎiwéi)普通燃油小客车指标。此外，如果已经(yǐjīng)以家庭为单位取得了新能源指标，按照家庭申请指标规则，所有(suǒyǒu)家庭申请人10年内都(dōu)不能再申请小客车指标。也就是说(yějiùshìshuō)，无车家庭的主申请人在获得新能源车指标确认书(quèrènshū)后，不管是否在12个月内办理了登记上牌手续，都视为已经取得了新能源车指标，按照规定，所有家庭成员在10年内都不得参与小客车指标配置。（来源：“北京网络举报”微信公众号） 辟 谣 杭州(hángzhōu)萧山国际机场郑重声明：假的！ 详情：近期，部分网络平台(wǎngluòpíngtái)出现一批冒用“杭州萧山国际机场”名义发布(fābù)的虚假招聘(zhāopìn)信息，声称“缴纳培训费保入职”“支付操作费可(fèikě)转正”。对此，6月3日，杭州萧山国际机场发布声明称，该行为不仅误导了广大(guǎngdà)(guǎngdà)求职者，还严重损害了杭州萧山国际机场对外声誉(shēngyù)及合法权益。机场所有招聘信息一般都是在官网或官微(guānwēi)等(děng)官方平台发布。在招聘过程中(zhōng)，机场绝不会以任何名义向求职者收取任何费用或要求转账汇款等。在此提醒广大求职者提高警惕，应聘前务必辨别信息真伪，谨防上当受骗。对于任何假借“杭州萧山国际机场”名义发布虚假招聘信息、从事非法活动的单位和个人，保留追究其法律责任的权利。（来源：“钱江晚报”微信公众号） 科 普(pǔ) 每天走走路算不算运动(yùndòng)？达到这个量级好处多，记住3点效果翻倍 详情：只要(zhǐyào)改变一个走路方式，不仅能(néng)降低“三高”、对抗(duìkàng)炎症，还有助于延寿，不是步数越多越好，关键(guānjiàn)是要走得快一点！与慢走相比，走得稍微快一点或者快步走，能减少心律失常的风险，比如(bǐrú)房颤、心动过缓、室性心律失常等。在女性、年龄不到60岁、体重指数小于30且有超过两种慢性病的人群中，这种保护作用更加明显。建议每天走六七(liùqī)千步(qiānbù)为宜，步速(bùsù)快慢交替进行，行走时可以进行扩胸和展翅动作。此外，走路时不要分心思考其他事情，一心多用(yīxīnduōyòng)会降低锻炼效果。不过，想要更好地达到减脂塑形、锻炼身体的目标，要注意下面3点。 1. 尽量保持更大的(de)步幅、更快的步频 可以用比平时更大的(de)步幅走路，而且把步频调高一点，快走的步频最好(zuìhǎo)可以保持在每分钟120~135步。 2. 上半身姿势正确，最好配合摆臂(bǎibì) 快走的时候，要用正确的身体姿势，不要只注意迈腿，忽略了上半身的配合。注意肩部放松、背部(bèibù)挺直、腹部收紧，双臂自然地(dì)摆动。如果走的速度(sùdù)比较快，摆动手臂也有助于维持平衡。 3. 关注心率和体感，调整步行(bùxíng)速度 快走的时候，最好将心率(xīnlǜ)保持在最大心率（220-年龄）的60%～75%区间，身体表现是“微微气喘(qìchuǎn)，但仍然可以和(hé)人聊天”。（来源：“人民日报”微信公众号） 通 报(bào) “豫城消息”等15个违法违规“自媒体”账号被依法(yīfǎ)关闭 详情：河南省委网信办深入推进“清朗”系列专项整治行动(xíngdòng)，加大对群众举报线索的核查研判和对违法违规网络账号(zhànghào)的处置力度，持续(chíxù)净化网络生态环境(shēngtàihuánjìng)。现将近期依法处置的15个违法违规“自媒体”账号情况通报如下： 1. 微信公众号“豫城消息”“河南生活”等2个“自(zì)媒体”账号假冒仿冒(fǎngmào)党政机关官方账号，被依法关闭。 2. 微信公众(gōngzhòng)号“云公子复盘”、快手账号(zhànghào)(zhànghào)“我是第一带操盘手”等8个“自媒体”账号违规发布证券投资咨询服务信息，被依法关闭。 3. 微信公众号“九月的花卷”“00后嘴替王者”等(děng)4个“自媒体”账号(zhànghào)散播网络戾气，唱衰经济发展，被依法关闭。 4. 抖音账号“大鹏探案”传播低俗暴力信息，危害未成年人身心健康，被(bèi)依法(yīfǎ)关闭。（来源：“清朗河南”微信公众号）